苹果并非人人适合！医生提醒：5类人吃多反而有伤害
最典型的一个例子，是某位50多岁的阿姨，因胃胀、反酸、口苦来就诊。问诊时她特别自豪地说：我每天至少两个苹果，饭后必吃，十几年了。我当时真是哭笑不得，这不是好习惯，是慢性自虐。
医生
打破“心理孤岛”！这本漫画如何成为小学生的“隐形心理医生”？
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56岁男子突发心梗离世，生前喜欢骑行锻炼，医生：做错这5点
你知道吗？每天自认为“很健康”的人，可能都在悄悄走向慢性病的深渊。一项发表于《柳叶刀》的研究指出：超过38%的运动爱好者，因错误锻炼方式导致慢性损伤或心血管意外。这不是耸人听闻，而是真实发生在我亲身接诊的一位患者身上的悲剧。
医生发现：男性一旦彻底戒烟，过不了6个月，身体会收获4个改变
而就在他们终于彻底熄灭最后一根烟的那一刻，身体的修复也悄然开始了。医生发现，男性一旦彻底戒烟，通常不需要等太久，短短不到6个月的时间里，身体会出现4个明显的改变，而这些变化，往往是你过去抽十年烟都没意识到的“亏欠”。
越来越多的人患肺癌！医生含泪苦劝：冰箱久置的4物，别再吃了
孙阿姨今年59岁，家住南方某城市。早上，她像往常一样为家人准备早餐。打开冰箱，取出几盒上周剩下的熟菜和两根颜色发暗的香肠。“东西没坏，扔了怪可惜。”
医生发现：每日步行万步的糖尿病人，三个月后，身体或有5变化
但医生却发现，对于糖尿病患者来说，每日步行一万步，三个月内，身体可能出现五个非常关键的变化。不是神迹，而是身体给出的真实回应。
早餐吃错毁肾？医生提醒：这4个习惯千万别再犯了
肾脏是个沉默寡言的器官，不像胃会疼、心会跳，它坏起来悄无声息，等你查出尿蛋白、肌酐升高，往往已经是“晚期通知书”递到了手上。而更扎心的是，有些人每天早上重复着几个看似无害的早餐习惯，正在一点点把肾功能推向崩盘。
肝硬化善伪装！医生提醒：身体若有4种异常，立刻排查
肝硬化从来不是一天两天的事，它背后藏着无数个你忽视的小信号。有时候一个小小的食欲减退，你以为是最近太累；一次腹胀，你以为是吃多了；甚至是眼白有点发黄，你以为光线问题。这些都是肝脏在偷偷向你发出求救信号。
甲流来袭，医生耐心苦劝老年人：宁愿在家打牌闲坐，也别出去做
在我们面对每年冬季肆虐的流感，尤其是甲型H1N1病毒不断上升的今天，很少有人能真正意识到，季节的变换背后隐藏的是一场看不见的“战斗”。
甲流去世的人越来越多！医生建议：不管多大年纪，牢记3不吃4坚持
最近身边不少人感冒反反复复，总感觉这波“流感”来势汹汹。原本只是咳嗽流鼻涕，没几天就发高烧、全身酸痛，甚至有人住进了医院。
59岁女子控诉医生在子宫植入监听器，真相竟让人惊愕！
59岁的患者，患者开口就怀疑投稿人在自己身体里装了监听设备，这让投稿人懵了，而后面的事情更离谱
医生解答：为何一到秋冬，病毒就“疯狂”？
随着天气变冷，环境对病毒的抑制作用减弱，病毒存活时间延长。同时，秋冬季节气候干燥，会降低人体呼吸道的自我清洁能力，让病毒更易通过空气散播，并吸附在呼吸道黏膜上。低温与干燥的双重作用，增强了病毒传播力，进而导致相关疾病多发。
医生直言：直肠癌早期不是便血，是身上出现9大异常，千万别忽视
很多人都以为直肠癌的征兆就是便血、排便异常这些“直观”的问题。确实，这些症状常见，但它们往往出现在病情已经不算早的时候。早期的直肠癌其实很擅长“伪装”，它不会直接告诉你它来了，而是悄悄在身体其他地方留下蛛丝马迹。
“固体杨枝甘露”火了！医生提醒……
A solidified version of yangzhiganlu, or chilled mango sago cream with pomelo, has gone viral on social media platforms in recent
医生研究发现：不容易患甲流的人，大都有5个共性，占一个也不错
甲流，是一种高传播性流感病毒。在医学上，它的传播机制、潜伏期、症状表现都已被详细研究。但病毒在群体中传播的路径，并不完全由病毒本身决定，它也会“挑人”。
癌症不是突然发生的，医生坦言：它往往从一种“轻微不适”开始
你有没有过这样的经历：胸口偶尔闷一闷，胃口突然变差，皮肤上长出一个奇怪的斑点？很多人一笑了之，说“老毛病”。但你可能不知道，有些癌前病变，就是在这种毫不起眼的“轻微不适”中悄无声息地扎根。
医生建议常吃这5种食物，能降血脂、护心脏、防心血管病
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
血糖需要多久查一次？医生建议：有5类人要多关注自己血糖
你知道吗？一个普通成年人每天至少说出5句“健康谎言”，而他们最常说的一句是：“我血糖没问题，应该不用查吧？”听起来是不是耳熟？更让人震惊的是——中国有超过1.4亿糖尿病患者，却有超过一半人根本不知道自己已经患病。
慢阻肺去世的人飙升！医生提醒：无论多大年纪，天冷遵守5准则
慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）堪称全球致死的主要疾病之一，于老年群体而言，其影响更为显著，发病率与死亡率呈逐年递增态势，严重威胁着老年人的生命健康。
防脱洗发水避坑：医生绝不会告诉你的真相，这五款防脱真有用！
高糖高油：奶茶+炸鸡让血糖和胰岛素一路飙升，雄激素随之升高，DHT（毛囊头号杀手）浓度水涨船高。